20 cosas que deberías permitirte para ser más feliz

La mayoría de las veces, las mujeres solemos ser muy estrictas con nosotras mismas. Desde la dieta hasta el trabajo, siempre queremos hacer todo bien y muchas veces eso nos genera estrés y nos impide relajarnos. 

    

De vez en cuando, debes parar un minuto, tomarte un momento para reflexionar y hacer algunas de estas cosas. Relajarte, hacer lo que te gusta, descansar y darte los gustos, son cosas que todas deberíamos permitirnos para ser más felices ¿no crees?

La clave para ser feliz es disfrutar de la vida desde las pequeñas cosas, por eso hoy te mostramos las 20 cosas que deberías permitirte para ser más feliz. 

-Romper la dieta de vez en cuando

-Dormir un día entero si lo necesitas

-Hacer tiempo para lo que te gusta

-Ver a tus amigas aunque tengas una semana complicada

-Pasar un día leyendo en la cama

-Organizar un viaje

-Pasar tiempo al aire libre

-Quedarte en casa cuando llueve

-Comer chocolate sin culpa

-Faltar al gimnasio si estás cansada

-Tomarte 10 minutos para llamar a tus seres queridos

-Pasar un día en pijama

-Comprarte ropa nueva solo porque sí

-Ver un capítulo tras otro de esa serie que te tiene enganchada

-Desconectarte un momento de todos y de todo

-Dormir 5 minutitos más

-Escuchar música que te motive

-Cocinar tu comida favorita

-Disfrutar de tu tiempo sola

-Dejar de preocuparte por lo que no puedes cambiar.