El uso de equipo y dispositivos ha traído innumerables beneficios para la comunicación entre humanos, pero también ha creado una serie de nuevos padecimientos, que ya han sido tipificados por especialistas, como los que aquí te presentamos.
1. Síndrome del Túnel Carpiano: Es la mayor enfermedad física que pueden generar quienes son adictos al chat o quienes pasan demasiado tiempo frente a la computadora. Ocurre cuando el nervio que va del antebrazo hasta la mano se presiona dentro del túnel carpiano, que se ubica a nivel de la muñeca, y causa entumecimiento, dolor, hormigueo y debilidad de la mano.
Para evitar dañar el túnel carpiano, descansa 15 minutos cada 2 o 3 horas de trabajo frente a la computadora; descansa el brazo sobre almohadas y trata de apoyar todo el antebrazo sobre el escritorio para utilizar el mouse.
