Padecer impotencia sexual no es una vergüenza, simplemente es una situación a la que se le puede dar remedio y así disfrutar algo más de la vida.
Alguno de los remedios para la impotencia sexual es la avena, que se puede combinar con yogur y sésamo. Esta combinación es muy buena para mejorar la potencia sexual. Los cereales son buenos para esto, por eso el trigo germinado consumido a diario es bueno para el hombre, así como la cebada.
El ginseng es un buen remedio para la impotencia sexual, y puede ayudar al hombre a recuperar la potencia sexual en menos de 20 días si se debe a algún mal físico, aunque se debe consumir con moderación y es recomendable consultar al médico. El gingko biloba es un vasodilatador natural, lo que favorece la circulación de la sangre en el cerebro, cuestión de está estrechamente relacionada con la potencia sexual.
Existen una serie de alimentos que favorecen el apetito sexual o alimentos afrodisíacos, que pueden abrir el apetito sexual cuando de eso se trata, como por ejemplo el consumo de chocolate a la taza o unas fresas con nata.
Además de las recomendaciones para la impotencia sexual, hay que tener en cuenta otros hábitos de vida, como cambio de rutina, ejercicio físico, mantener un peso adecuado, bañarse con agua fría, no tomar sustancias malas, no estresarse y aprender a relajarse, y también es bueno un masaje en todo el cuerpo.
